uresawa_shiro こんにちは、はすやスタッフです！(^^)/
皆さん、「和え物」はお好きですか？食卓の“もう一品”を叶えてくれる心強いメニューですよね。
下調理をした食材と和え衣を混ぜ合わせて作る和え物は、日本の伝統的な調理法なんですって。
実は、そんな和え物と相性抜群なのが「粉なっとう」なんです！
「粉なっとう」なら和え物の味わいを邪魔しないだけじゃなく、コクが増して味わい深くなる上に、栄養価もグンとアップ！どんな和え物にも不思議と馴染んでくれますし、「粉なっとう」そのもので和えても美味しいんですよ。
そこで今日は、スタッフイチ押しの「粉なっとう和え物アレンジ」オススメ３選をご紹介しますね！
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①食物繊維たっぷり！「キノコとほうれん草の粉なっとう和え」
しめじ（お好きなキノコ類でOK）1株とほうれん草1束を茹で、粗熱をとったらボウルに入れて、いりゴマと「粉なっとう」でサッと和えるだけ！量はお好みでどうぞ。
②おつまみにも！「タコキムチの粉なっとう和え」
茹でタコ100gをひと口大のブツ切りに、キュウリ1本を乱切りにしたらボウルに入れて、市販の白菜キムチ50gと「粉なっとう」を適量入れて和えるだけ！ごま油をたらしても美味しい♪
③納豆パワー炸裂！「粉なっとう＆ひきわり納豆+きゅうりの塩昆布和え」
乱切りにしたキュウリ１本とひきわり納豆１パックをボウルに入れたら、納豆付属のタレ、塩昆布大さじ１、いりゴマ大さじ１、ごま油小さじ１、「粉なっとう」を適量入れて和えるだけ！
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どのアレンジも「あと１品欲しいな」という時に、美味しさも栄養も兼ね備えた一皿になりますよ。
ぜひお試しください！
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