こんにちは、はすやスタッフです!
忙しい朝でもしっかり栄養を摂りたい。できればカンタンに!という方、多いかと思います。
私も朝食はできるだけパパッと済ませたい派ですが、「きちんと食べた実感」も欲しいですよね。
そこでオススメなのがココット蒸し。
実は「なっとうスープ[洋風ブイヨン]」と卵&具材があれば、手軽に熱々のココット蒸しができちゃうんです♪

「なっとうスープ」だけで味付けするから手順もシンプル。
お好きな具材で楽しめる上に栄養たっぷりなのがポイントです。
私がよく作るのが「ほうれん草とソーセージのココット」。
おかず感もしっかりありつつパンにも合うので、朝食にピッタリですよ!
📄アレンジ方法はこちら↓
「ほうれん草とソーセージのココット」
材料(2皿分)調理時間 約10分
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ほうれん草…適量(冷凍ほうれん草でもOK)
ソーセージ…2本
なっとうスープ[洋風ブイヨン]…小さじ2
卵…2個
牛乳…大さじ2
ピザ用チーズ…大さじ1
作り方
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(1)ココット皿に、ほうれん草と細切りにしたソーセージを等分に入れる

(2)ボウルに卵、牛乳、ピザ用チーズ、なっとうスープ[洋風ブイヨン]を入れて、よくかき混ぜる(卵液)


(3)(1)に卵液を等分に流し入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで1分半〜2分ほど、卵液に火が通るまで様子を見ながら加熱したら完成!

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材料を混ぜて電子レンジでチンするだけなので、とにかくお手軽!
[なっとうスープ]の味と栄養がしっかり活きたココット蒸しで、いつもの朝食をもっと充実させませんか?
ぜひお試しください(^^)/
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