「粉なっとう」で簡単!菌活ドレッシングライフ♪

こんにちは、はすやスタッフです! 

6月に入ると、梅雨の気配とともになんとなく体が重だるく感じたり、食欲が落ちたりすることはありませんか?

そんな季節のゆらぎに寄り添いたい時、内側から整える「菌活習慣」を意識してみましょう。 

そこでオススメしたいのが、生きた納豆菌がぎゅっと詰まった「粉なっとう」でいつものドレッシングの菌活度をあげること♪ 

なんだか食欲が出ない…そんな時ってサラダやマリネでさっぱり済ませたいことってありますよね。

そんな時は「粉なっとう」の菌活ドレッシングをご活用ください。

たった小さじ1杯に、納豆約10パック分の納豆菌芽胞が含まれている「粉なっとう」なら、普通のサラダがあっという間に菌活サラダに早変わりしちゃいますよ! 

※1さじ2gに含まれる納豆菌芽胞の数 

はすや流の菌活ドレッシングは、お酢・砂糖・マヨネーズ・しょうゆ・「粉なっとう」を、すべて大さじ1杯で混ぜ合わせるだけ。

あっという間に旨みたっぷりの菌活ドレッシングの完成です。

彩り野菜やゆで卵、えびなどを添えたサラダにかければ、さっぱりと美味しく、おなかにもうれしい一品に仕上がりますよ。 


さらに、ちょっとした応用編として使えるのが菌活マリネ。

お好きな野菜や魚介類に合わせるマリネ液に「粉なっとう」をプラス。

市販のマリネ液でもOK!オリーブオイル・砂糖・酢・塩胡椒といった定番の材料に粒マスタードと「粉なっとう」を加えるアレンジもイチオシです。 


気負わずできるシンプルなひと手間が、きっとあなたのカラダをやさしく整えてくれるはず。

じめじめとした季節こそ、さっぱり×菌活のドレッシングライフを始めてみませんか?


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