【粉くわの葉のキホン】食が偏りがちな夏に!「粉くわの葉」でビタミン&ミネラル

こんにちは、はすやです! 

お盆を過ぎても、まだまだ暑さ厳しいこの頃。

冷たいものや簡単な食事が増えがちで、なんとなくダルい…そんな“夏の疲れ”を感じていませんか?

夏の毎日をやさしく立て直すサポートとしてオススメなのが、「粉くわの葉」です🍃 

100%国産有機栽培の桑の葉をまるごと粉末化した「粉くわの葉」は、まるでごくごく飲める有機野菜!

苦みやえぐみが少なく、抹茶のようなまろやかな風味だから飲みやすく、冷たい水にもさっと溶かして飲めるから夏の栄養&水分補給にピッタリなんです。 


そして大注目なのが、その栄養バランス!

カルシウム(ケールの約2倍)、鉄分(小松菜の約2倍)、ビタミンB群、葉酸、食物繊維、亜鉛、マグネシウムといったミネラル類に、桑の葉特有のDNJ(1-デオキシノジリマイシン)やQ3MGといったポリフェノール成分もたっぷり。

こうした栄養素は、野菜不足を補うだけでなく、夏の元気不足が気になる時にも心強い味方。

暑さによって乱れがちな毎日を、内からサポートしてくれますよ。 


小さじ1杯(約2g)を目安に、水やお湯で溶かしてお茶として飲んだり、牛乳に混ぜて「くわの葉ラテ」にしたり、スムージーやヨーグルトに加えたり、アレンジも自由自在♪

手軽に栄養をプラスできてノンカフェインというのも嬉しいポイント。 

夏のダメージケアから秋に向けたコンディションづくりに。

有機桑の葉茶「粉くわの葉」をぜひお役立てください。 


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