uresawa_shiro こんにちは。はすやです(^^)/
気温が高い日はひんやりアイスでリフレッシュしたいけれど、カラダのことを考えると少し気が引ける…。
そんなときにオススメなのが、３つの材料で作れる「はすや流 菌活あずきバー」です。
ポイントは「甘酒プロテイン」を使っていること！
アイスキャンディーなのに、良質なたんぱく質やビタミン類をしっかり補えるので、おやつ感覚で栄養補給ができます。
「プロテイン感が強いのでは？」と思われがちですが、甘酒のやさしい風味とあんこの甘さがほどよく調和して、まろやかで上品な和菓子のような味わいに仕上がります。
市販のあずきバーのような硬さはなく、シャクシャクとしたシャーベットに近い食感なので、小さなお子さまからご年配の方まで食べやすいのも魅力です。
まだまだ暑い日のおやつに、ぜひお試しください🍨
「はすや流 菌活あずきバー」
材料（50cc ６本分） ［調理時間 約10分］（冷凍時間を除く）
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甘酒プロテイン…大さじ1と1/2〜2ほど
あんこ…200g
牛乳…200g
作り方
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（1）鍋にあんこと牛乳を入れ、人肌程度に温める
（2）火を止め、「甘酒プロテイン」を入れたらよく混ぜる
（3）容器に流し入れ、冷めたら冷凍庫に入れる
（4）そのまま5～6時間冷やせば完成！
おいしさのコツ
あんこは市販のものを想定しています。こしあん、つぶあん、お好みのあんこをお選びください。
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この機会にぜひ、はすや商品をお試しください♪
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レシピについて
レシピ名
はすや流 菌活あずきバー
著者
はすや
公開日
準備時間
調理時間
合計時間