uresawa_shiro こんにちは、はすやスタッフです！
今日は「コツっとつぶヨーグルト」の、ちょっと意外な魅力についてご紹介しますね。
「コツっとつぶヨーグルト」は、1日4粒の摂取が目安。
乳酸菌がしっかり摂れるイメージをお持ちの方も多いかもしれませんが、実はもうひとつ注目したいポイントがあります。
それが“カルシウム”なんです。
4粒あたりに配合されているカルシウムは、なんと240mg！
数字だけを見るとピンとこないかもしれませんが、これは牛乳1杯（約200g※）に含まれる量とほぼ同じ。
4粒で、あの1杯分に近いカルシウムが摂れる計算になります。
育ち盛りのお子さまにとって、カルシウムはとても大切な栄養素。
でも実際には、毎日十分に摂り続けるのはなかなか大変ですよね。
牛乳が苦手なお子さまもいれば、朝はバタバタしていて、ゆっくり牛乳を飲む時間がとれない…というご家庭もあるかもしれません。
さらに、カルシウムは意識して毎日摂りたい栄養素のひとつ。
だからこそ、日々の中で無理なく取り入れられる工夫が大切だと感じています。
「コツっとつぶヨーグルト」ならポリポリと食べやすいタブレットタイプなので、おやつ感覚で続けやすく、乳酸菌とあわせてカルシウムもチャージできるのがうれしいポイントです。
牛乳が苦手なお子さまや、毎日牛乳を飲む習慣がない方にとっても、新しい選択肢のひとつになるかもしれません。
毎日の“コツっと”が、未来のカラダづくりにつながっていきますように(^^)
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※日本食品標準成分表2020年版（八訂）より算出