-
はすや菌活塾
免疫力を高めたいときの心のヒント「身土不二」って？
こんにちは、はすやです！ 皆さん、「身土不二（しんどふじ・しんどふに）」という言葉をご存知ですか？ […]-
uresawa_shiro
-
-
はすや菌活塾
寒さに負けない免疫力を高める６つの工夫
風邪やインフルエンザなどの感染症が蔓延しやすくなる冬。寒さに負けず、元気に乗り切りたいですよね！ そ […]-
-
-
はすや菌活塾
食生活で変わる！？ 免疫と腸内環境の深い関係
こんにちは、はすやです！ 季節の変わり目って体調不良に陥りやすいですよね。そこで気になる […]-
-
-
はすや菌活塾
知っておきたい「腸」の基本アレコレ
こんにちは、はすやです！ 健康対策としてすっかりおなじみとなった「腸活」。 […]-
-
-
はすや菌活塾
免疫細胞の７割は腸に集まっている！
突然ですが、「腸には全身の７割近くの免疫細胞が集まっている」と聞いて思わず目が点になってしまったスタ […]-
-
