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菌活レシピ
【レシピ】発酵パワーの玉手箱！「酒粕と粉なっとうの菌活豚汁」
こんにちは。はすやです(^^) 心も体もあたたまる豚汁。 それを「酒粕＆粉なっとう」のパ […]-
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菌活レシピ
【レシピ】まるで焼き菓子！「甘酒プロテインバー」
こんにちは。はすやです(^^) ボディメイクやダイエット、トレーニング中のおやつとして人 […]-
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はすや菌活塾
免疫力を高めたいときの心のヒント「身土不二」って？
こんにちは、はすやです！ 皆さん、「身土不二（しんどふじ・しんどふに）」という言葉をご存知ですか？ […]-
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はすや菌活塾
【私たちの発酵食_vol.14】再注目！「コンブチャ」ってなに？
こんにちは、はすやスタッフです！ 最近、「コンブチャ」という言葉をよく見聞きするようにな […]-
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菌活レシピ
【レシピ】旨みと食べごたえがすごい！「はすや流 菌活チャンプルー」
こんにちは。はすやです(^^) チャンプルーといえば沖縄の方言で”混ぜる”や”取り入れる […]-
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はすや菌活塾
【私たちの発酵食_vol.13】発酵食品の食べ合わせで栄養効果アップ！
こんにちは、はすやです！ 私たちの食生活に欠かせない発酵食品。 味わいや保存性はもちろん […]-
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はすや菌活塾
サクッと知りたい！「ナットウキナーゼ」ってなに？
こんにちは、はすやです！ 納豆といえば、私たち日本人が慣れ親しんできた伝統発酵食。 その […]-
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はすや菌活塾
お酒の席だって菌活できる！ 迷ったら選びたい発酵食おつまみ
こんにちは、はすやです！ 新年度がスタートして早一ヶ月。 お花見や歓迎会といったお酒の席 […]-
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はすや菌活塾
知ってる？世界のヨーグルト５選
こんにちは、はすやです！ さわやかな風味、なめらかな口当たり、そしてたんぱく質やカルシウ […]-
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