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はすや菌活塾
オリンピックで注目！一流アスリートは腸活も一流だった？
こんにちは、はすやスタッフです(^^) 皆さん、夏のパリ2024オリンピックはご覧になり […]-
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「どうしてあの人は太らないの？」その秘密は“菌”でした。
こんにちは、はすやです！ 「そんなに食べてないはずなのに、なぜか太りやすい」という方、い […]-
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糖なのに腸活向き⁈「フラクトオリゴ糖」ってなにがスゴいの？
こんにちは、はすやです♪ 「オリゴ糖」といえば、「甘い」というイメージですよね🍨&nbs […]-
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おなかの守り神といわれる「短鎖脂肪酸」を知ろう
菌活や腸活をしていると、「短鎖脂肪酸」という言葉を見聞きすることはありませんか？ なんとなく難しそう […]-
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失敗ばかりのダイエット。それ、おなか環境のせいかも？
「ダイエット、うまくいかないなぁ……」カロリー制限に、糖質コントロール。軽い運動に、半身浴。こんなに […]-
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