-
はすや菌活塾
知ってる？腸活的に摂りすぎ注意な食べ物 “３つのS”
こんにちは、はすやです！ 腸活といえば、「これを食べれば腸にいいよ」という情報には目が向 […]-
uresawa_shiro
-
-
はすや菌活塾
これなら簡単！「朝ごはん」に発酵食品を取り入れるコツ
こんにちは、はすやです！ 朝、「なんとなく食欲がわかない…」と感じることありませんか？ […]-
-
-
はすや菌活塾
腸活も個の時代？！パーソナライズド・プロバイオティクスってなに？
こんにちは、はすやです！ 「腸活」といえば、菌活食材を食べたり、食物繊維を意識したりする […]-
-
-
はすや菌活塾
水分足りてる？腸内環境を悪くする「飲水不足」問題
こんにちは、はすやです！ 突然ですが、私たちの体は思っている以上に「水不足」になっている […]-
-
-
はすや菌活塾
理想的な腸内環境のために「ダイバーシティー腸」を目指そう！
こんにちは、はすやです！ 私たちの腸の中には約100兆個に及ぶ菌がいて、その種類も800 […]-
-
-
はすやQ&A
【お客様の声】「粉なっとうを食べた日と食べていない日の差がハッキリ！」
こんにちは、はすやです！ 今日も私たち宛にいただいたうれしいお声をご紹介しますね。 今回 […]-
-
-
はすや菌活塾
免疫力を高めたいときの心のヒント「身土不二」って？
こんにちは、はすやです！ 皆さん、「身土不二（しんどふじ・しんどふに）」という言葉をご存知ですか？ […]-
-
-
はすや菌活塾
乾燥に負けない肌をつくる近道は、腸内環境にあり！
こんにちは、はすやです！ 木枯らしが吹く季節、気をつけたいのがお肌の乾燥ですよね。 空気 […]-
-
-
はすや菌活塾
腸活最前線！今や「ポストバイオティクス」の時代！？
こんにちは、はすやです！ 腸活といえば、「○○バイオティクス」といったワードをよく耳にし […]-
-
