-
菌活レシピ
【レシピ】パリッと香ばしい秋スイーツ♪「ブリュレ風 菌活スイートポテト」
こんにちは。はすやです(^^)/ 秋になると、ほっくり甘いさつまいもが恋しくなりますよね […] -
はすや菌活塾
ダイエッターにオススメしたい菌活おやつ5選
こんにちは、はすやです! ダイエット中って、日頃より節制しているせいか、かえって間食した […] -
菌活レシピ
【簡単アレンジ】菌活度がグンとアップ!「りんごとさつまいもの菌活ヨーグルト」
こんにちは、はすやです! 寒さと乾燥がますます厳しくなる冬は、体調管理にも気を遣いますよ […] -
菌活レシピ
【レシピ】秋に食べたい菌活和スイーツ「粉なっとうの芋ようかん」
秋といえば、やっぱりさつまいものスイーツは外せませんよね。素朴でやさしい味わいはもちろん、カリウムや […]