-
健康コラム
夏バテを引きずらないために。「粉なっとう」で健康習慣を!
こんにちは、はすやです! まだまだ酷暑が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?& […] -
健康コラム
空いた時間の「腸もみ」で、おなかメンテしよう!
こんにちは、はすやです♪ 腸活といえば、体の内側からのケアが主流ですよね。でも、最近は外 […] -
健康コラム
この夏は、「粉くわの葉」を冷茶で楽しもう!
こんにちは、はすやです! 高温多湿の日本の夏、欠かせないのがこまめな水分補給です。熱中症 […] -
健康コラム
いつもより1時間早く起きよう!自律神経バランス習慣
こんにちは、はすやです! 皆さんは普段、何時に起きていますか?「早起きは三文の得」と言い […] -
健康コラム
紫外線が気になる季節は、「桑の葉」で美容ケア!
こんにちは、はすやです! 夏日を思わせる日が増え、紫外線が気になる季節がやってきましたね🌞 最近では […]