紫外線が気になる季節は、「桑の葉」で美容ケア!

こんにちは、はすやです!

夏日を思わせる日が増え、紫外線が気になる季節がやってきましたね🌞

最近では日焼け止めなどの「外側からのケア」だけじゃなく、「内側からのケア」も同じくらい大切だという認識が広まっています。

そこで[はすや]がぜひオススメしたいのが、「桑の葉」のパワーを取り入れた美容ケアです!

桑の葉といえば、古くから生薬の原料として愛されてきた歴史があり、近年ではマルベリーと呼ばれる桑の実がパワーフードとして注目されています。

そんな桑の葉の凄さは、栄養の豊富さ!

たんぱく質をはじめ、鉄、カルシウム、カリウム、マグネシウム、亜鉛、さらにビタミンAやビタミンB1・B2、ビタミンB6、ビタミンC、GABA、βカロテン、食物繊維などを含有。

また、フラボノイドの一種「Q3MG」「DNJ(1-デオキシノジリマイシン)」といった桑特有の成分も含んでいます✨

多すぎ?でもこれが桑の葉の凄さなんです!

こうした桑の葉の豊かな栄養をしっかり補給することが、内側からのアプローチへとつながるはずです。

さあ、今年の夏は、ぜひ桑の葉パワーを取り入れた美容ケアを始めてみませんか? 

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参考: 
●桜江町桑茶生産組合(2013)「『桑の葉』その効能&期待できる効果」
https://www.kuwakuwa.tv/aboutus/about_marberry/