-
菌活レシピ
【レシピ】残暑に食べたい「切り干し大根の菌活サラダ」
切り干し大根といえば、煮物や和惣菜のイメージがありますが、実は和洋中と幅広く使える便利な乾物です。 […]-
uresawa_shiro
-
-
はすや菌活塾
おなかの守り神といわれる「短鎖脂肪酸」を知ろう
菌活や腸活をしていると、「短鎖脂肪酸」という言葉を見聞きすることはありませんか？ なんとなく難しそう […]-
-
-
菌活レシピ
【レシピ】離乳食メニューに！「粉なっとう入り３色パンケーキ」
赤ちゃんも離乳食後期に入ると、歯ぐきでつぶせる固さのものが食べられるようなり、味覚もぐっと発達してく […]-
-
-
はすや菌活塾
幸せホルモン「セロトニン」ってなに？
「脳腸相関（のうちょうそうかん）」という言葉が知られるようになってきました。 私たちのおなかはさまざ […]-
-
