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レシピ
【レシピ】甘酒プロテインでつくる「菌活おしるこ」
こんにちは。はすやです! 昔から愛されてきた日本古来の甘味「おしるこ」。 寒い冬には、そ […] -
健康コラム
知っておきたい「腸」の基本アレコレ
こんにちは、はすやです! 健康対策としてすっかりおなじみとなった「腸活」。 […] -
菌活コラム
几帳面な人ほど便秘になりやすい理由
こんにちは、はすやです! ちょっとドキッとするタイトルですが、几帳面な人や真面目な人がお […] -
菌活コラム
今日から始める!3つの習慣で栄養吸収率アップ!
こんにちは、はすやです! 先月のニュースで、「日本人の98%がビタミンD不足」という衝撃の結果が話題 […]