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【大豆のススメvol.7】いま、宇宙食として「大豆」が注目されている!
こんにちは、はすやです♪ 私たちにとって身近な「大豆」。 お味噌や豆腐、納豆など、日本の […] -
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腸活ニューフェイス!発酵性食物繊維「アラビノキシラン」ってなに?
こんにちは、はすやです! 今、腸活シーンで脚光を浴び始めている「アラビノキシラン」。 皆 […] -
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外食が多いときは要チェック!腸活のための賢い外食術
こんにちは、はすやです! 新年度を迎え、お付き合いなどで外食が増える方も多いのでは? ま […] -
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腸活も個の時代?!パーソナライズド・プロバイオティクスってなに?
こんにちは、はすやです! 「腸活」といえば、菌活食材を食べたり、食物繊維を意識したりする […] -
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“腸活的半身浴“で「腸冷え」を予防&解消しよう!
こんにちは、はすやスタッフです♪ 春は暖かくなり始める季節ですが、実は 「腸冷え」に注意 […] -
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水分足りてる?腸内環境を悪くする「飲水不足」問題
こんにちは、はすやです! 突然ですが、私たちの体は思っている以上に「水不足」になっている […] -
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旅行先で便秘になりやすいのはなぜ?どうしたら防げる?
こんにちは、はすやです! もうすぐ春の休暇シーズンですね🌸 春休みなどを利用して旅行の計 […] -
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理想的な腸内環境のために「ダイバーシティー腸」を目指そう!
こんにちは、はすやです! 私たちの腸の中には約100兆個に及ぶ菌がいて、その種類も800 […] -
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【私たちの発酵食_vol.15】日本で愛される「発酵茶」3選
こんにちは、はすやスタッフです! お茶を飲みながらほっと一息つく時間って幸せですよね。 […]