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菌活コラム
「粉なっとう」と「粉ヨーグルト」。どっちがいいの?
こんにちは、はすやです。突然ですが、はすやの定番商品「粉なっとう」と、昨秋に新登場した「粉ヨーグルト […] -
菌活コラム
菌のチカラで腸温活!寒さに強いカラダをつくろう
ますます寒さが厳しい季節ですね。冬になると、なぜか調子が悪くなるということはありませんか?それ、もし […] -
菌活コラム
体とおなかがスッキリ目覚める「起きぬけストレッチ」
寒さが日に日に増すにつれ、スッキリ起きられなかったり、寝不足感に悩まされたりという経験はありませんか […] -
菌活コラム
お肌も菌活!?美容の決め手は「常在菌」にあり!
「美しい肌」と聞くと、どんな肌を思い浮かべますか? みずみずしい肌、ハリのある肌、キメの整った肌など […] -
菌活コラム
免疫力アップ!冬を元気に乗り切るライフハック
朝夕の冷え込みに、いよいよ冬の到来を感じますね。 冬になると風邪やインフルエンザなどの感染症が蔓延し […] -
菌活コラム
【発酵文化から学ぶ vol.1】ぬか漬け生活を始めよう!
日本独自のお漬物といえば、やっぱりぬか漬けですよね。 地域や家庭など、その作り手ごとに特色があるぬか […] -
菌活コラム
おなかがよろこぶ 歩き方レッスン
腸活のために食事には気を使っているのに、あまり成果を感じない……。それ、もしかしたら「運動不足」が原 […] -
菌活コラム
おなかのために朝食を!シンバイオティクスな朝ごはん特集
毎日の朝食、あなたはきちんと食べていますか? 健康的な生活の基本ともいうべき朝食ですが、最近は「朝ご […] -
菌活コラム
食欲がないときの簡単セルフケア
私たちの体はしばらく何も食べずに過ごしていると、いつの間にか空腹を感じます。ですが、だいぶ長く食事を […]